Телесно-шаманский Практикум возвращения в свою целостность
В японской культуре Дух Цапли символизирует спокойствие, осознание и духовное руководство. Это связано со способностью цапли оставаться неподвижной и терпеливой в течение длительного времени, а также с ее острыми навыками наблюдения.
Цапля считается посланником между человеком и духовным миром, соединяющим их и ведущим в путь. Ее парящий полет помогает выйти за пределы своих ограничений.
В Древнем Египте Цапля - символ утреннего восходящего солнца, возрождения и обновления жизни.
Весна уже совсем близко. Ветер приносит ее песни, а солнце все больше согревает землю. И хочется впустить ее энергию и движение по максимуму - в то, чем мы живем свою жизнь - в тело и в состояние.
Поэтому приглашаю вас в уникальный марафон-практикум. Побыть Солнечными Цаплями, пробудить свою энергию после зимней спячки и обновиться для жизни.
Для этого мы соединим два прекрасно работающих подхода - кинезиологию и шаманские практики. Будем шаг за шагом выстраивать связь с телом и чувство реальности, которое является нашим проводником к активной жизни. И одновременно собирать свое состояние и включенность в жизнь в тонком пространстве.
Как это работает
7 недель движения к своей физической и внутренней целостности
Онлайн в зум. Семь рабочих встреч продолжительностью 1 час, раз в неделю. Поддержка и обратная связь в закрытой группе в телеграмм. Можно смотреть в записи.
Переплетение материи и сознания
Мы будем соединять 30 минут нейро-движения и 30 минут медитации и шаманского погружения на каждой встрече.
Через движение можно влиять на состояние нервной системы, получая доступ к ясности мышления и увеличивая уровень энергии. А шаманское погружение дает нам ресурс и подсказки для всех наших жизненных шагов, расширяя границы возможного.
Именно в такой практике рождаются глубокие чувства, наполнение на всех уровнях и случается еще один шаг в осознанность каждого момента жизни.
Замедление в бешенном ритме жизни
Мы сможем выдохнуть и вспомнить, что истинное замедление - это не остановка. Это осознанное чувство и видение того, надо ли мне куда-то двигаться или нет, что мое, а что сейчас лишнее в работе, отношениях, жизни.
Кто проводит
Светлана Антоновская
Интегральный психотерапевт, ведущая расстановок, исследователь шаманских культур и древних знаний по всему миру. Путешествую по местам силы. Более 25 лет провожу работу в области восстановления внутренней целостности человека. Руководитель Института исследования шаманских и интегральных практик
Сергей Синто
Специалист по нейро-движению и телесной регуляции. Кинезиолог, член Ассоциации Кинезиологов Канады, магистр физической реабилитации и спорта, мастер боевых искусств, основатель проекта neurofitness.ca